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Benvenuti, io sono Fran! Qui troverete ricette per TUTTI i GIORNI SANE, LIGHT, gustose, PIENE di COLORE, BELLE da vedere e BUONE da mangiare!
SENZA INGREDIENTI ANIMALI, SENZA LATTOSIO, SENZA GLUTINE, SENZA ZUCCHERO raffinato e per INTOLLERANZE. Utilizzo solo farine INTEGRALI e ALTERNATIVE e dolcificanti NATURALI. Perché la vita è fatta di ALTERNATIVE, non di privazioni! About me

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Happy Pancake Day 🥞CARROT CAKE PANCAKES 🥕 ⁠ ⁠⁠ Soffici Pancakes #vegan alle carote: ⁠ 100% integrali con farina di farro, anche in versione #senzaglutine ! ⁠ ⁠ Questa ricetta combina tutti i sapori della torta di carote con la consistenza e la semplicità di soffici pancakes, ma senza uova e con meno calorie!⁠⠀⁠ Posso dire con certezza che questi sono i nostri pancakes preferiti ( almeno fino ad ora! ).⁠⠀⁠ ⁠⠀⁠ Mi piacciono proprio perché non sono estremamente dolci ed essendo arricchiti con carote e completamente integrali, mi saziano e non mi mandando l’indice glicemico alle stelle !⁠ ⁠ È anche modo perfetto per nascondere le verdure ai più piccoli 😉⁠ ⁠ Ho pensato che fossero perfetti per celebrare il #pancakeday⁠ ⁠⠀⁠ 🥞link alla ricetta con le dosi foto step by step nella bio in blu @beautyfoodblog⁠⠀⁠ ⁠⠀⁠ ⁠⠀⁠ 🇬🇧 Fluffy Vegan Carrot Cake Pancakes with carrots, whole wheat spelt flour, coconut & loads of spice. Layered with a vegan yoghurt coconut cream dressing with walnuts and maple syrup. Ideal for breakfast or brunch with a gluten-free option.⁠⠀⁠ ⁠⠀⁠ ⁠ ⁠ ⁠ ⁠⠀⁠ #pancakes #veganpancakes #egglesspancakes #carrotcakepancakes #healthypancakes #veganbreakfast ⁠#carrotcake ⁠ #colazionesana #carrots ⁠#letscookvegan ⁣#cibosano #cucinavegana #scrumptiouskitchen #thebakefeed #mangiaresano #glutenfreepancakes #foodtographyschool⁠ #beautyfoodblog #ricettelight #ricettevegan #dolcivegani #italianvegantribe #ricettesane #pancakeslover ⁠#stilllifephotography #foodphotography #pancakesday

💕FROLLINI VEGAN INTEGRALI ai Lamponi ⁠⁠💕

VEGAN STRAWBERRY COCONUT GRANOLA 🍓GRANOLA CROCC

BISCOTTI VEGAN 💕 PASTA FROLLA VEGANA 💯% INTE

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